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同步本港台开奖直播现场为什么做鱼不可以放西

发布日期:2019-11-06

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  网上流传西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的释放产生抑制作用,这个理由非常牵强。同步本港台开奖直播现场

  首先,含有维生素C的不仅仅是番茄,任何蔬菜水果都含有维生素C,若他们都不能和鱼一起吃,显然是非常荒谬。

  其次,我国膳食中的铜元素并不缺乏,甚至某营养补充剂的广告中还在强调“不含磷铜”,正是因为我国居民膳食中锌低而铜高,会增大心血管疾病风险,不利于健康。


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